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Was Passiert Bei Zu Viel Schlaf

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Was Passiert Bei Zu Viel Schlaf. Des weiteren besteht ein zusammenhang zwischen müdigkeit und übergewicht. Durch schlafmangel und schlechte schlafqualität nimmt die leistungsfähigkeit des immunsystems ab.

Schlaf Auch zu viel ist schädlich PZ Pharmazeutische Zeitung
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Außerdem begünstigt eine erhöhte schlafdauer meist eine bereits vorhandenen psychisch erkrankung. Interessanterweise, die physischen nebenwirkungen von zu wenig spiegel schlafen, was passiert, wenn die menschen zu viel schlafen. Was passiert, wenn man zu viel liegt?

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Was Passiert Bei Zu Wenig Schlaf

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Was Passiert Bei Zu Wenig Schlaf. Denn während wir schlafen, laufen zahlreiche prozesse ab. Wer auf dauer zu wenig ruht, steigert sein risiko für die stoffwechselerkrankung.

Schlafmangel Auswirkungen, Ursachen, Tipps karrierebibel.de
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Wenn wir müde sind, würden wir uns am liebsten an ein ladekabel anschliessen und unseren. Weniger als sieben stunden schlaf sind es laut einer umfrage des meinungsforschungsinstituts emnid. Wenig schlaf sorgt dafür, dass wir sensibler auf sinnesreize reagieren.

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